OSTROW24.tv - Ostrów Wielkopolski

Można zostać foczką lub morsem. Rozpoczęcie sezonu

Ostrowskie morsy rozpoczynają, po letniej przerwie, kolejny sezon kąpieli w zimnej wodzie. Tym razem w trochę nowym miejscu.

Po ponad półrocznej przerwie powracamy do czerpania przyjemności i zwiększania odporności z zażywania kąpieli w zimnej wodzie. Kiedy? 24 października (niedziela) o godzinie 12. Rozgrzewka indywidualna odpowiednio wcześniej. Przypominamy o nowym miejscu kąpieli i parkowania. Kąpiel odbywa się na małym zbiorniku kompleksu Piaski-Szczygliczka, natomiast samochody zostawiamy na parkingu przy Parku Olbrzymich Owadów – dojazd od ulicy Strumykowej.

Chcesz spróbować morsowania? Ubierz w domu strój kąpielowy. Na wierzch ubierz najlepiej dres (chodzi o wygodne zdejmowanie i ubieranie). Bardzo praktyczny będzie szlafrok. Od około 11.45 rozpocznij rozgrzewkę. Na początek przebiegnij truchtem dookoła małego zbiornika (1 kilometr). Następnie rób przysiady, pozycje na Małysza, pompki, próbuj przepchnąć grube drzewo lub wszystko co pozwoli Ci rozgrzać jak największą partię mięśni.

Do wody wchodzimy punktualnie o 12. W wodzie zostajemy w przedziale od 1 do 3 minut na początek. Po wyjściu ubieramy szlafrok i truchtem przebiegamy około 300 metrów. Można wracać w szlafroku do domu lub ubrać się. Po powrocie bierzemy prysznic, żeby spłukać wstępnie z siebie to co mogło być w jeziorze. Dopiero później dogrzewamy się ciepłą kąpielą lub dłuższym prysznicem.

Do zobaczenia – napisały w zapowiedzi ostrowskie morsy.

POLECANE NEWSY
17 komentarzy
Najnowsze
Najstarsze Najczęściej głosowano
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
Kolejooorz74!!!
1 miesiąc temu

Przed morsowaniem nie trzeba się rozgrzewać, chyba że ktoś przyszedł pieszo i mu zimno, wysiadasz z ciepłego auta i do wody, rozgrzewa się po wyjściu z wody. Po drugie, zanurzamy całe ciało a teraz nawet fajnie chwilę popływać, dopóki jezioro nie zamarznie.

Zyczliwy
1 miesiąc temu

Czego się boisz publikować niewygodnych komentarzy tak robią tylko tchórze i dupki

Fanatyk wędkarstwa
1 miesiąc temu

Odpowiedź do „do fanatyka wędkarstwa”

Ups… mała pomyłka nie pije alkoholu 😀
Ups… druga pomyłka prawo jest po stronie wędkarzy 😀

Do zobaczenia nad wodą 😀

Chomik z matrixa
1 miesiąc temu

Od tego jest duży czy maly

szczupak
1 miesiąc temu

Będę na pewno tyle tylko, że z moimi wędkami i niech mi któryś wlezie w zestawy. Od kąpania jest duży zbiornik.

Do fanatyka wędkarstwa
1 miesiąc temu

Nic nie zrobisz, słodziaku:) Morsy w razie czego usuna pana razem z wędziskami i alkoholem.

Przemo Raś
1 miesiąc temu

Też zostanę Morsem , może zapoznam fajną foczkę.

smok
1 miesiąc temu

W niedzielę będę tam od 8 na rybach, niech któryś mi tylko wlezie w zestawy. Od kąpania jest duży zbiornik.

Daniel
1 miesiąc temu

I znów pełen lans na Facebooku i Instagramie. Zdjęcia dla poklasku , jak największej ilości lajków i komentarzy … Co niedzielę będzie można oglądać … Kiedyś morsowali się dla zdrowia i nikt nie pokazywał swojej aktywności w profilaktyce. Teraz jest to modne i trzeba się pokazać ….

Last edited 1 miesiąc temu by Daniel
QWERTY
1 miesiąc temu

foka z Mielna 🙂

17
0
Napisz co o tym sądziszx
()
x