Ponad 1,5 miliona osób w całej Polsce wypełniło już ankietę zgłoszeniową do programu „Moje Zdrowie”, uruchomionego przez Ministerstwo Zdrowia w maju 2025 roku. To nowoczesny program profilaktyczny, który ma pomóc we wczesnym wykrywaniu najczęstszych chorób cywilizacyjnych – m.in. chorób serca, nowotworów i cukrzycy.
W samym województwie wielkopolskim do połowy października z programu skorzystało już ponad 165 tysięcy mieszkańców. Przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) nawiązały kontakt z 151 tysiącami pacjentów, umawiając ich na wizyty i badania profilaktyczne.
Jak działa program „Moje Zdrowie”?
Program przeznaczony jest dla osób powyżej 20. roku życia i realizowany przez wszystkie przychodnie POZ w kraju. Aby wziąć w nim udział, wystarczy wypełnić krótki kwestionariusz zdrowotny, który zawiera pytania o styl życia, historię chorób w rodzinie, samopoczucie psychiczne oraz ryzyko zakażeń wirusowych.
Ankietę można wypełnić online – w zakładce „Profilaktyka” na Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) lub w aplikacji mojeIKP – pacjent.gov.pl. Dla osób mniej biegłych w obsłudze nowych technologii pozostaje możliwość zrobienia tego bezpośrednio w przychodni. Z danych Ministerstwa Zdrowia wynika, że aż 65% uczestników zdecydowało się na wypełnienie ankiety w formie elektronicznej.
Kto może skorzystać i jak często?
Z programu mogą korzystać wszyscy dorośli – bez górnej granicy wieku.
- Osoby w wieku 20–49 lat mogą wykonywać badania raz na 5 lat,
- natomiast osoby starsze – raz na 3 lata.
Warunkiem przystąpienia do programu jest brak badań w ramach programu „Profilaktyka 40 Plus” w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
Po wypełnieniu ankiety przychodnia POZ ma 30 dni na wystawienie skierowania na badania, które realizowane są w wyznaczonym punkcie pobrań.
Zakres badań – podstawowy i rozszerzony
Każdy uczestnik programu otrzymuje skierowanie na pakiet podstawowych badań, w skład którego wchodzą:
- morfologia krwi,
- lipidogram,
- badanie poziomu glukozy,
- badanie kreatyniny z eGFR,
- TSH (hormon tyreotropowy),
- oraz ogólne badanie moczu.
W zależności od wieku i odpowiedzi udzielonych w ankiecie, lekarz może poszerzyć zakres badań o pakiet rozszerzony. Obejmuje on m.in.:
- próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP),
- test PSA dla mężczyzn po 50. roku życia,
- badanie lipoproteiny(a) u osób w wieku 20–40 lat (wykonywane raz w życiu),
- a także specjalne skale oceny ryzyka sercowo-naczyniowego (SCORE2, SCORE2OP, SCORE2 Diabetes).
U osób po 60. roku życia, jeśli wyniki ankiety wskazują na możliwość zaburzeń poznawczych, wykonywana jest skala mini-COG.
Wizyta podsumowująca i indywidualny plan zdrowotny
Po wykonaniu badań pacjent umawia się na wizytę podsumowującą, podczas której lekarz omawia wyniki i dokonuje podstawowych pomiarów: ciśnienia, tętna, wagi, wzrostu oraz obwodu talii i bioder.
Najważniejszym elementem tej wizyty jest opracowanie Indywidualnego Planu Zdrowotnego – dokumentu, który zawiera zalecenia dotyczące diety, aktywności fizycznej, profilaktyki chorób oraz kalendarz zalecanych szczepień.
W razie potrzeby lekarz może skierować pacjenta na dodatkowe badania diagnostyczne lub zaproponować tzw. wizyty prozdrowotne, np. konsultację z dietetykiem czy położną.
Profilaktyka, która się opłaca
Program „Moje Zdrowie” to nie tylko szansa na wczesne wykrycie chorób, ale również na zbudowanie świadomości zdrowotnej wśród Polaków. Regularne badania – nawet jeśli nie wykazują nieprawidłowości – pozwalają lepiej poznać swój organizm i wprowadzić do życia zdrowe nawyki.
Jak podkreślają eksperci Ministerstwa Zdrowia, wczesna diagnostyka i profilaktyka to najskuteczniejszy sposób na wydłużenie życia i poprawę jego jakości.
